早晨起来，抖一抖被子，在阳光的照射下，会看到很多漂浮的灰尘。被子里面的灰尘，除了平时裸露在空气中吸附的悬浮的尘土以外，还含有很多尘螨，以及被芯内部断裂的纤维粒。这些灰尘被呼吸到体内，就很容易对呼吸道产生不良影响以及过敏反应。那么，怎么样可以减少被子里的灰尘和螨虫呢？
借助除螨工具
现代很多除螨技术无需任何化学试剂、无污染、无任何副作用，使用物理超声波，直接切断螨虫神经，能长久地抑制螨虫在家里繁殖滋生，保障健康的无螨生活环境。
定期晾晒和清洗被子
类似于化纤被这样可以清洗的被子，除了定期晾晒之外，还可以经常清洗；而类似于棉花被、羊毛被这样不可以清洗的被子，则要定期晾晒、通风，并做好清洁工作，以减少被子上的灰尘。推荐阅读：夏天怎么晒被子？
巧用旧腈纶衣服
平时穿腈纶的衣服总是会有一些静电，利用这些静电，我们也可以帮助去除被子里面的“灰尘”。拿着腈纶衣服往一个方向依次摩擦，由于会有摩擦腈纶衣服会产生强烈的静电，被子里面的灰尘就会吸附在衣服上，这就类似于给被芯做了一次“大干洗”。
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