随着学生课业负担的加重，书包的重量也越来越重，甚至压弯了年轻一代的脊梁。儿童的韧带弹性非常大，在重压之下，脊柱非常容易变形。因此，家长们越来越重视书包的护脊功能，护脊书包成为了选购书包的热门之选。想要书包有护脊的功效，在选购时，要判断书包是否具备以下几个要素。
护脊书包自重要合理
美国脊柱学会经过大量研究分析后，得出的结论是，儿童书包的重量不能超过体重的10%，否则脊柱就有受伤的风险。也就是说，一个体重60斤的孩子，他们的书包只能重6斤。考虑到书包里还要装东西，所以，书包的自重越轻越好。推荐阅读：定制学生书包，尺寸如何选择？
护脊书包要符合人体工学
护脊书包设计要遵循人体工学原理，书包整体设计要讲究背负舒适与活动自由，背部靠垫应要符合人体脊椎的自然形状及其运动特征，在不妨碍头部及躯干活动的同时，将背包的重力更好地分散于背部各处，这样可以减轻重负为孩子带来的不适。
护脊书包要有完整的背负系统
好的护脊书包应该有完整的背负系统，能够为肩膀减负，可以有效预防脊柱弯曲，纠正不良行走姿势。书包的背部挡板、宽厚肩带、胸带、腰带等要素要一应俱全，另外，肩带一定得是可调节的，确保孩子不会拖着书包，伸脖子撅屁股地走路，从而伤害到脊椎。
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